现代商务学院（乡村振兴产业学院）举办“关爱女性健康·守护美好未来”主题讲座

为切实关爱女大学生身心健康，引导其树立科学的健康观念与自我保护意识，10月29日，现代商务学院（乡村振兴产业学院）在图书馆负一楼报告厅举办“关爱女性健康，守护美好未来”主题讲座。2024-2025级全体女生参会聆听。讲座由学工科辅导员马瑾主讲。

讲座伊始，马瑾以“认识自我是健康的起点”为切入点，系统讲解女性生理结构相关知识。她结合医学示意图，用通俗易懂的语言阐释女性生殖系统构造、各生理阶段的特征与变化规律，重点解析了青春期及大学阶段常见的生理现象，帮助同学们建立起对自身身体的科学认知。

在大学这一重要成长阶段，女同学面临着学业、人际关系及未来规划等多重压力，学会情绪管理、保持积极乐观的心态至关重要。马瑾分享了有效的压力疏导方法，鼓励同学们建立稳定的情绪，她同时从营养膳食、规律作息、适度运动等方面阐述了健康生活方式对女性身心状态的深远影响，呼吁大家做自身健康的第一责任人。此外，通过案例分析，马瑾强调增强安全防范意识、树立正确恋爱观、明晰人际交往边界的重要性，旨在提升同学们的风险辨识与自我保护能力。

本次“关爱女性健康，守护美好未来”主题讲座的成功举办，不仅为现代商务学院（乡村振兴产业学院）的女学生们提供了一次关于女性健康知识学习机会，更传递了学院对同学们深切的关怀与期望。未来，学院将继续拓展和深化健康教育形式与内容，为培养身心健康、全面发展的优秀人才营造更加良好的育人环境。